- Băi
- Masaje
- Băi generale cu infuzie de coada șoricelului (Achillea), preparată din 2 litri de apă caldă, la care se adaugă 5 linguri de tinctură de rozmarin (Rosmarinus) și o lingură de bicarbonat de sodiu. În cazuri mai grave, tratamentul devine mai complex, cu un amestec de usturoi (Allium) zdrobit, anghinare (Cynara), păducel (Crataegus) și cimbru de grădină (Satureja), conform rețetei lui Maurice Mességué.
- În timpul zilei se face un masaj ușor cu unguent de gălbenele (Calendula), timp de 10 - 15 minute, și pensulări cu ulei de ghimbir (Zingiber) (25 de picături ulei volatil în 50 ml ulei de floarea soarelui), ulei de pește sau tinctură de salvie (Salvia), ienupăr (Juniperus), arnică (Arnica) sau castan (Aesculus).
- 2 frecții pe zi, pe picioarele umflate, cu un amestec din 4 căței de usturoi, un pumn dublu de urzică-moartă (Lamium) și 1 pahar de untdelemn. Amestecul se fierbe timp de 5 minute, se strecoară printr-o pânză curată și se masează pielea, de jos în sus.
Plante medicinale utilizate în această rețetă:
De ce nu trebuie să lipsească coada-șoricelului din casăPăducelul, cel mai bun prieten al inimiiCalitățile tămăduitoare ale gălbenelelor. Știați că sunt și un colorant natural de excepție?Salvia, prietena creierului, a ficatului, plămânului și a vieții sexualeArnica, plantă medicinală și înlocuitor de tutunAnghinarea - planta care face minuni în afecțiunile hepaticeUrzica-moartă, în topul plantelor medicinale pentru femei